Bola Gebok Versi 2 - Berolahraga Sambil Bermain

Artikel saya kali ini akan membahas tentang permainan Bola Gebok Versi 2, yang merupakan permainan lanjutan dari postingan saya sebelumnya.

Pada tahap awal siapkan terlebih dahulu 4 buah bola voli yang dipompa agak lunak, serbuk kapur yang berguna untuk menambahkan garis lapangan dan lapangan yang kita buat seperti pada gambar dibawah ini:

Cara bermainnya sangat mudah hampir sama dengan Bola Gebok Versi 1 tetapi yang membedakan disini adalah pemainnya dibagi 4 tim yang sama dan masing-masing tim memegang bola, perhatikan gambar arah panah diatas, misal pemain Tim A melakukan gebokan kepemain Tim C maka pemain tersebut dianggap mati dan harus berpindah tempat menjadi bagian pemain Tim A. Dan misalkan pemain Tim B melakukan gebokan kepemain Tim D, maka pemain tersebut dianggap mati dan harus berpindah tempat untuk menjadi bagian pemain Tim B.

Serta saat melakukan gebokan boleh langsung bersamaan. Begitu seterusnya permainan ini dan yang perlu diperhatikan, pada saat melakukan gebokan kaki tidak boleh menginjak garis, serta jika mengambil bola yang keluar lapangan diperbolehkan menginjak garis batas lapangan.

Untuk jumlah pemain fleksibel, semakin banyak pemainnya semakin seru dan lama permainnya juga fleksibel, sesuaikan saja. Tetapi idealnya permainan ini digunakan sebagai pemanasan dinamis sebelum pembelajaran dimulai. Sedangkan untuk pemenang adalah tim yang terhitung paling banyak pemainnya diakhir waktu permainan yang telah ditentukan.
VIDEO BOLA GEBOK VERSI-2

Permainan ini sangat sederhana, jadi mudah untuk dilakukan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi semua pembaca, terlebih lagi bagi anak didik kita.

Oleh :

Ferri Kurniawan

Guru Olahraga

Sekolah Djuwita Nasional Plus