Artikel ini saya beri
nama Penjaga Kerucut yang mencoba untuk mengembangkan dan memodifikasi dari
cabang olahraga Bola Tangan, dan yang pasti jika pembaca adalah guru olahraga,
maka akan sudah tahu bagaimana cara bermainnya dan segala peraturannya.
Karena sudah
dimodifikasi maka tahapan awalnya adalah menyiapkan sarana dan prasarananya
terlebih dahulu yang berupa kerucut 14 buah, bola voli 1 buah, serbuk kapur dan
lapangan bola basket sepert pada gambar.
Gb.
Lapangan :
Setelah itu langkah
persiapan yaitu membentuk 2 tim yang jumlah pemainnya 12 orang pemain untuk
tiap timnya dan infokan waktu permainan adalah 2 x 15 menit. Berikutnya cara
bermainnya adalah tunjuk 2 pemain sebagai kapten dari kedua tim melakukan toss,
untuk memilih tempat atau bola, dan awal permulaan permainan semua pemain Tim A
berada diarea A dan Tim B berada diarea C. Lalu tempatkan 7
pemain yang bertugas sebagai penjaga kerucut, membantu menyerang dan merebut
bola dari lawan dan 4 pemain lainnya sebagai penyerang yang bertugas melakukan
penyerangan dan merebut bola dari lawan. Dan ketika menyerang bola
tidak boleh dipegang sambil jalan lebih dari 3 langkah (hanya melakukan passing
dan drible) dan juga tidak boleh lebih dari 5 detik saat memegang bola, yang
boleh hanya drible bola dg banyak langkah dan lama.
Pada saat merebut
bola dari lawan tidak boleh mengenai lengan, tidak boleh berbenturan badan, dan
mendorong ataupun menendang lawan, serta bola tidak boleh ditendang secara
sengaja, kecuali pemain penjaga kerucut yang menghadang laju bola agar
kerucutnya tidak kena lemparan bola lawan, dan juga kaki semua pemain tidak
boleh menyentuh kerucut. Dan jika melanggar hal yang dilarang maka dianggap
pelanggaran dan diberi hukuman lemparan bebas ditempat terjadinya pelanggaran.
Serta jika bola keluar lapangan maka dianggap bola mati, yang berikutnya
dilakukan lemparan kedalam.
Pemenang dari
permainan ini adalah tim yang paling banyak melempar kerucut dengan bola selam
waktu permainan selesai, dan setiap pemain yang bisa melempar kerucut sekali
maka diberi skor 1.
Tujuan dari permainan
ini adalah untuk memupuk jiwa kerjasama, meningkatkan kecepatan, ketepatan,
ketangkasan dan daya tahan tubuh, dsb. Dan demikian artikel ini dibuat, semoga
ada manfaatnya bagi kita semua, serta jika kurang paham maka tonton saja video
dibawah ini.
video penjaga kerucut versi-2
Demikianlah artikel tentang Penjaga
Kerucut ini, semoga ada manfaatnya bagi semua pembaca dan anak didik kita.
By :
Ferri “Kacung”
PE Teacher
Djuwita National Plus School
No comments:
Post a Comment